julgemaks ja osavamaks suhtlejaks saamise kursus
8. - 29. oktoober 2024
4 kohtumist zoomis
Kas teistega suhtlemine põhjustab sulle ebamugavat pinget ja stressi?
Kas peale igat suhtlusolukorda analüüsid ja materdad ennast?
Kas imestad, miks vahel suhtled vabalt ja siis äkki muutud kivikujuks?
Kas kipud võimalusel suhtlemist vältima?
Kas sul on oma suhtlusärevusest ja -vältimisest kõrini saanud?
Kui vastasid jaatavalt kasvõi ühele neist,
siis see kursus võiks olla sulle toeks.
Suhtlemine on küll meie loomulik tegevus,
kuid see on ka alati keeruline ja ennustamatu
kõrgepinge olukord, kus esile kerkivad igasugused asjad.
Suhtlusoskus on lihtsalt üks eluoskus.
Sel ei ole intro- või ekstravert olemisega midagi pistmist.
Suhtlemine võib, saab ja peaks olema sulle lihtsam.
Tegelikult Sa juba oled palju parem suhtleja kui sa arvad!
Luba ma aitan sul seda näha ja mõista.
Et saaksid tunda end teistega koos paremini.
Et saaksid sisemise mure asemel vabamalt osaleda.
Et oskaksid olukordi paremini lugeda ja reageerida.
Et oskaksid ebamugavustunnet osavamalt juhtida.
Et saaksid olla, end väljendada ja otsustada,
sest äkki ikkagi pole probleem alati sinus.
Kursusega ei soovi ma teha sind mingiks standardseks suhtlejaks.
Ma aitan sul mõista sinu moodi suhtlemist.
Annan nippe ja ideid, mida erinevates olukordades päriselt teha.
Ja aitan sul end tunda normaalsemana,
et saaksid elust julgemalt ja vabamalt osa võtta.
Juba teisel korral ei olnud ma enam üldse ärev. Mu julgus lausa shokeeris mind. See nagu polnudki mina, aga samas tundus nii loomulikuna.
Juba peale esimest kohtumist hakkasin nägema mustreid ja üllatusin kui kuri ma olen enda suhtes olnud.
Kõige kasulikum oli positiivne innustus ja suhtlemis-probleemide lahtimõtestamine.
vaata veebinari
"Kuidas suhelda julgelt, vabalt ja enesekindlalt igas olukorras?"
Miks ma seda kursust teen?
Et Sa oleksid endaga sõbralikum ja saaksid vabamalt ning mitmekesisemalt elus osaleda.
Suhtlemiseta elu ei ole lihtsalt võimalik.
Me suhtleme koguaeg. Enda sees ja endast välja. Ükskõik, kas ütleme tere või ei ütle. Vaatame silma või ei vaata. Avaldame oma mõtte või oleme vait. Kõik see on suhtlemine, mis annab teistele mingi sõnumi. Kui on inimesed, siis on ka suhtlemine.
Elu on lihtsam ja toredam kui suhtlemine ei ole probleem.
Oma töös näen liiga paljusid suurepäraseid, kogenud, professionaalseid kordumatuid inimesi, kelle jaoks suhtlemine on probleem. See on meeletu raiskamine. Hirm, mure, ärevus, piinlikkus on kõik hea suhtlemise takistajad. Need põhjustavad kehva arusaama endast, teistest ja suhtlemisest. Ja nii on tulemuseks tarbetult ebamugavad ja segased suhtlusolukorrad. Ranged reeglid ja ideaalid. Ja nii jääbki tõeline kohtumine, avastamine ja koosloomine ära.
Ma tahan, et sul ja meil oleks koos tore. Tore ei tähenda, et koguaeg on hästi või et sa teed koguaeg nalja, oled rõõmus, väga palju suhtlev või ekstravertne. Ei.
See tähendab, et sa oled kontaktis ja sinuga saab kontakti. Et saaksid lustis osaleda, oskaksid konfliktis olla, julgeksid ennast jagada ja suudaksid teisest huvituda. Hirmunud ja ennast liigselt kontrolliv suhtleja jääb kõrvale nii toredast kui raskest. Ta on hõivatud iseendaga ja on sageli reaktiivne.
Ma tahan, et su hirm või skeem-suhtlemine ei pimestaks ega varjutaks ja kurnaks su inimlikku ägedust. Et sa suudaksid end väljendada ja kuulata päriselt teist. Mõista lõpmatuid ja veidraid suhtlusolukordi ning oskaksid neile targalt reageerida. Julgeksid algatada, ennast jagada, vestluses osaleda, küsida ja ka lõpetada. Märkaksid muret ja rõõmu ning võtaksid neist osa. Ja et sa saaksid päriselt enda elu elada teiste hulgas. See kõik ongi suhtlemine, mis teeb elu sisukaks ja väärtuslikuks. Kodus, tööl, tänaval, turul, zoomis...
Sellele kõigele ma tahangi kaasa aidata. Et iga inimese elus oleks rohkem elu. Sõbralikkust endas ja seda jaguks ka teistele.
Mulle on elus antud kingitusena nii suhtlemise armastus kui ebakindlus ja hirm. Ma olen korraga ekstravertne ja introvertne. Ma ei ole pimestatud entusiastlik suhtleja või esineja. Pigem olen ettevaatlik, kuigi see ei pruugi välja paista. Olen õppinud oma hirme ja ebakindlusi tundma ja ohjama. Olen õppinud otsustama ja julgema, isegi kui ma kardan. Eelkõige olen õppinud oma suhtlusoskust kasutama.
Ja sama saan aidata ka sul seda teha. Olen seda teinud juba enam kui 20 aastat mitme tuhande inimesega.
Pole midagi imelisemat kui inimene, kes vaid väikese abiga avastab, et ta juba ongi väärtuslik ja piisav,
Suhtlemismure lahendamine ja kohtumine iseendaga vabastab palju energiat, mida saab kasutada elu täitmisele eluga.
Suhtlemine on õpitav oskus, mida me timmime kogu elu.
See on võimalik ka Sulle!
JULGEMAKS JA OSAVAMAKS
SUHTLEJAKS SAAMISE KURSUS
8. - 29. OKTOOBER 2024
KOHTUME 4 TEISIPÄEVAL
KELL 17.00 - 19.00
ZOOMIS
OSALEMISEKS ON SUL VAJA
MÄRKMIKKU JA KIRJUTUSVAHENDIT,
SU TEEMASID JA KÜSIMUSI,
KAAMERAT JA MIKROFONI,
KOHTA, KUS ON HEA
NING
OTSUST OSALEDA JA PILDIS KOHAL OLLA,
ISEGI KUI ALGUSES ON HIRMUS.
MA LUBAN, ET TEEN OLEMISE HEAKS JA KASULIKUKS.
MÕTESTAME OLUKORDI JA MÕTLEME, MIDA SAAKS TEHA.
KURSUS ON VÄGA PRAKTILINE JA KOHE KASUTATAV.
LÄHTUME PÄRISELT SINU TEEMADEST.
SUHTLEME PÄRISELT.
PROOVIME KOOS.
TEEN KURSUST NII,
ET JUPID OLEKSID SUUPÄRASED,
ET OLEKS SEEDIMISAEGA
JA ET SAAKSID KÕIKE JUBA PÄRIS ELUS UURIDA NING KATSETADA.
+
LISAKS E-kursus "Kuidas mõista suhtlemist?"
15H uusi vaatenurki, mõtteid ja nippe suhtlemisest
jagatud 40 teemaks,
mis põhinevad 100+ suhtlejate päris küsimusele
teen keerulise arusaadavamaks
ja seeläbi soovin anda julgust ning mõistmist.
AITAN SUL NÄHA SUHTLEMIST, INIMESI, ENNAST JA OLUKORDI, ET SAAKSID TEHA JULGEMAID JA ENDA SUHTES SÕBRALIKUMAID VALIKUID
HIND 245€
(vajadusel saad tasuda kahes osas)
Koolitus avas minu jaoks mõne probleemi uues valguses. Andis juurde enesekindlust ja ideid konfliktolukordade lahendamiseks. Kõik meeldis väga. Päriselt ka!
Ma hakkasin teistega suhtlema. See on minu jaoks vahel keeruline.
Kõige väärtuslikum oli, et õpetati suhtlema ja endas kindel olema,
sest kui sa endas kindel pole, ei ole keegi.
loe mu artikleid suhtlemisest
Ma olen, kes sa soovid, et ma olen ehk kuidas on võimalik end mitte tunda?
VÕIMSAIM RELV, MIS VAIGISTAB, SUURENDAB EBAKINDLUST JA TAKISTAB MUUTUST
Kas suhtlemine on talent või oskus?
Hea suhtleja on alati enesekindel ja julge?
Kuidas minu korralikkus ebaviisakuseks osutus?
AVALIKU ESINEMISE KARTMINE JA MIDA SELLEGA PEALE HAKATA
Sisemine kriitika - milleks ja kuidas seda peatada või vähemalt vähendada?
Väga palju mõtteid, mida ei ole osanud/julgenud varem mõelda. Kõige tähtsam arusaam, et hirm suhtlemise ees on sageli sisemine. Väga meeldis kõik. Mitmekesine ja huvitav. Muuta tahaks seda, et oleks pikem.
Mulle oli kõige tähtsam leida iseennast, et mugavustsoonist välja tulla. Varem tegelesin ainult teiste soovidega ja olin enda ära unustanud.
Väga meeldis teadlikult turvalisena loodud keskkond. Meeldis suur rõhk individuaalsel eneseanalüüsil ja samuti otsene praktilise suhtlemise harjutamine. Suur aitäh olulise avastuse tegemisel ja muutuse tegemise võimaldamise eest!